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Medicina Estilos de Vida

Programa que se centra en el cambio de hábitos con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas y prevenir, tratar e incluso revertir enfermedades crónicas no transmisibles. 

¿Cómo funciona?

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Elige el servicio que necesitas

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Modo Online o Presencial

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03

Pago rápido y seguro

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Recibe confirmación y ¡asiste!

¿Qué es la Medicina de Estilos de Vida?

La Medicina del Estilo de vida es un enfoque basado en evidencia que busca prevenir, tratar e incluso revertir enfermedades interviniendo la causa de éstas, por medio de la promoción general de conductas saludables y adaptándolas de manera individualizada a lo largo de todo el ciclo vital.

Es un programa enfocada en todas aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida, adoptando hábitos saludables y además en aquellas personas que tengan enfermedades crónicas y busquen priorizar u manejo NO farmacológico tratando las patologías desde su raíz a través de conductas con evidencia científica. Se proponen metas individualizadas en conjunto con el paciente, y se acompaña y guía durante el proceso.

Pilares:

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

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ACTIVIDAD FÍSICA REGULAR

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SUEÑO SALUDABLE

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BIENESTAR EMOCIONAL Y MANEJO DEL ESTRÉS

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EVITAR HÁBITOS NOCIVOS Y TÓXICOS

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RELACIONES INTERPERSONALES POSITIVAS Y SENTIDO

¿Qué servicios ofrecemos?

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Gratuito: Asesoría Online

Duración: 30 minutos.

  • Introducción del concepto de medicina de estilos de vida. 
     

  • Educación en los 6 pilares de medicina de vida que se evalúan
     

  • Presentación del programa, profesionales, asesorías que se ofrecen, flujos de atención 
     

  • Evaluar motivo de consulta y posibilidad de resolver a través del programa. 
     

  • Resolución de dudas

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Medicina Estilos de Vida

Duración: 50 minutos.

Realizada por un especialista en Medicina de Estilos de Vida, quien te guiará y acompañará en el proceso.

 

  • Acercamiento a la persona, antecedentes médicos, familiares y hábitos.

  • Indagar sobre motivación y propósito del cambio de hábitos en cada una de las esferas de la MEV (6 pilares)

  • Acordar junto al participante los objetivos específicos a trabajar. 

  • Definición de metas SMART.

  • Indicación de medicamentos o exámenes sólo si fuera necesario.

  • Definición de vías de comunicación para guía en el proceso y seguimiento.

Motivos de Consulta

Enfermedades cardiovasculares

Enfermedades cardiovasculares

Estrés crónico

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Cese de tabaco

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Salud mental

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Malestar gastrointestinal

Malestar estómago

Dolor crónico

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📞 Télefono

Whatsapp

  • WhatsApp

¡Infórmate!

Si tienes duda o consulta sobre nuestros servicios de Medicina Estilos de Vida, nos puedes llamar o preguntar por whatsapp sin compromiso.
 

  • ¿Qué tipo de enfermedades se benefician de un abordaje por la Medicina de Estilos de Vida?
    La mayoría de las enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT) se benefician de una atención integral como ésta, dado que ayudan en su tratamiento, control y en algunas incluso en su reversión. Entre ellas están la obesidad, hipertensión arterial (HTA), diabetes mellitus y también algunos tipos de cáncer, enfermedades autoinmunes, entre otras.
  • ¿Es la Medicina de Estilos de Vida (MEV) considerada medicina alternativa?
    No, la MEV es un enfoque dentro de la medicina tradicional, que pretende guiar a las personas en su proceso de cambio de hábitos, a través de una evaluación integral sobre diferentes aspectos de la vida de éstas. Al igual que en la medicina tradicional, existe una anamnesis/historia clínica de la persona (enfermedades previas, fármacos, alergias, cirugías, etc), motivo de consulta y tratamiento, sin embargo todo se inserta en una atención centrada en los objetivos y capacidades de la persona, asumiendo que es el/la experto/a en su vida y el/la especialista es un/a guía/coach de este proceso de cambio. Independiente de esto, muchas veces se aconseja el uso de técnicas de tratamientos que incluyen métodos de medicina alternativa, integrativa y complementaria.
  • ¿Debo estar enfermo para consultar en el programa de Medicina de Estilos de Vida?
    No necesitas tener una enfermedad para beneficiarte del programa. Las personas sanas también pueden beneficiarse de este programa ya que el objetivo es cambiar hábitos de estilo de vida no saludables, por saludables y así mejorar tu calidad de vida, salud y prevenir enfermedades futuras. Si ya tienes alguna patología, este programa también te ayudará para mejorar el control de ellas, disminuir fármacos si es posible y disminuir tu mortalidad a futuro.
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