La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), un enfoque respaldado por evidencia científica que se centra en la conexión entre pensamientos, emociones y comportamientos. Ayuda a identificar y modificar pensamientos negativos que pueden contribuir a problemas como la ansiedad, la depresión o el estrés, promoviendo cambios efectivos en un período acotado.

Te atendemos presencial y online adaptándonos a tus necesidades y estilo de vida.

Como parte de nuestro compromiso con tu bienestar, te ofrecemos la primera atención online abreviada completamente gratis. Esta sesión te permitirá conocernos, entender tus inquietudes y comenzar a trazar un plan personalizado para ti.

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